アーユルヴェーダスパ カイラリ2019年5月22日1 分カイラリアーユルヴェーダアーユルヴェーダスパカイラリ元町店のトリートメントメニューのお知らせです。 ベーシックなアーユルヴェーダのトリートメント「クラシック」です。 オイルマッサージで代謝を促し、さらに有効成分が体内に浸透し汗をかくと、老廃物の排出が促され、細胞が生まれ変わります。...
アーユルヴェーダスパ カイラリ2019年5月6日1 分ダーラのトリートメントについて“King of Ayurveda”といわれ、アーユルヴェーダで1番有名なトリートメントがダーラです。 頭部の第3の目周辺に目的に応じたオイルやエキスを流します。(ダーラは垂らすという意味があり、シロは頭部を意味することからシロダーラともいわれます。)...
アーユルヴェーダスパ カイラリ2018年8月16日1 分箱根でヨガアーユルヴェーダスパ カイラリでは、ヨガのマンツーマンレッスンも行なっています。 写真は箱根のスパ アットヤマグチハウスでのレッスン風景です。 マイソール総本山で学んだ、MIOのレッスンはわかりやすくて、体のバランスが整うのが実感できると評判です。皆さんも、ヨガのプライ...
アーユルヴェーダスパ カイラリ2018年8月16日1 分アーユルヴェーダの食事日本の アーユルヴェーダ では、ヴァータ、ピッタ、カファの体質別の食事を考える。 でもカイラリ アーユルヴェーダ は、自分の中にある、ヴァータ、ピッタ、カファのバランスのために、 1日のなかで、まんべんなく、ヴァータ、ピッタ、カファのカテゴリーの食材を摂ることに重きをおく。...